今日の記事では、消防士の体力トレーニングにおすすめである水泳のメリット５選を解説したいと思います！ 現場の消防士は、日ごろからある程度の体力を維持するためのトレーニングがかかせません。 ２０代～６０代まで現場 … 続きを読む 消防士の体力トレーニングには水泳がオススメ！【メリット５選を解説】